いとまのラウンジ

メンタルヘルス不調経験者による”今ちょっとしんどい”人に向けたブログ

2020-05-05から1日間の記事一覧

適応障害とは?気が強い私でも不調に陥った性格の思わぬ落とし穴

皆さま、「適応障害」というメンタルヘルス不調をご存じでしょうか。 私は約10年間、販売と営業の仕事をし、結婚を機に転職した社会人11年目の夏、デスクワークのマーケティングの職場にてこの不調を発症しました。 ※詳しいことはこちらのプロフィールをご覧…