いとまのラウンジ

メンタルヘルス不調経験者による”今ちょっとしんどい”人に向けたブログ

プロフィール

こんにちは。管理人のサツキです。アートとコーヒーと柴犬が好きな生粋の関西人です。

自称・真面目、自称・不器用、思ったことをすぐには口にしない慎重派だけれど、超が付くほどの負けず嫌い。このめんどくさい性格とともに、大学卒業後の新卒時代から常にエンジンフルMAXで社会人生活を疾走すること11年。

主な経験職種は提案営業。性格あってか、ある程度、肩書のある立場を任せていただけるような、はたから見る分にはいわゆるバリキャリ系女子、でした(過去形)。

 

そんなナチュラルボーン社畜体質な私は、32歳で転職した際、「適応障害」というメンタルヘルス不調を発症しました。

 

そこから約半年間の静養期間で見えてきたことは、手を抜くことの大切さ。

「休んでもなんとかなる」「知らんもんは知らん」「もっと気楽に生きよーぜ」

そんなことが分かった人生の夏休み期間でした。

今では社会復帰し、かつてよりは気持ちに余裕をもち、いい意味で肩入れしすぎず働くことができています。

 

休む前と後で変わったこと、それは、ものごとを少し楽観視できるようになったこと。

 

このブログは、そんな自分の経験を活かして、メンタルヘルス不調経験者として同じように心にネガティブな気持ちを抱える方に向けて発信するブログです。

今つらい人の心が、少しでも軽くなるようなトピックをお届けできたらいいなと思います。

 

※筆者の主な経験※

22歳:接客販売 → 25歳:提案営業 → 32歳:マーケティング →(ニート)→ 33歳:クリエイティブ系派遣

 

プライベートでは32歳に結婚、家事力は旦那の方が高めの雑な適当ズボラ人間です。