いとまのラウンジ

メンタルヘルス不調経験者による”今ちょっとしんどい”人に向けたブログ

33歳の時に転職先の3社目で適応障害を発症。退職後半年間の無職期間を経て、その後無事社会復帰。同じようなメンタルヘル不調を抱える方に向けて、経験者として少しでも心が軽くなるような記事を発信していきたいです。